По решению Генеральной Ассамблеи ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения 15 октября ежегодно отмечается необычный праздник – Всемирный день чистых рук. В связи с этим в различных странах мира проводятся мероприятия и акции, посвященные важности поддержания чистоты рук для сохранения здоровья человека.
Грязные руки могут являться фактором передачи целого ряда инфекционных заболеваний, в том числе кишечных инфекций (дизентерия, гепатит А, брюшной тиф, норо- и ротавирусная инфекции, и др.), острых респираторных инфекций, паразитарных инвазий (энтеробиоз, аскаридоз, лямблиоз и др.), заразных кожных и грибковых заболеваний.
Для улучшения качества жизни и поддержания хорошего самочувствия не забывайте мыть руки:
- перед приготовлением и принятием пищи;
- перед кормлением ребенка;
- после кашля, чихания, очищения носа;
- после контакта с животными и заболевшим человеком;
- после возвращения домой с улицы;
- после посещения магазина, городского транспорта;
- после обращения с деньгами;
- после уборки в квартире, обращения с бытовыми отходами;
- после посещения туалета.
Особенно важным является соблюдение техники мытья рук:
- Снимите украшения перед мытьем.
- Хорошо и равномерно намочите руки, по возможности теплой водой.
- Намыльте: кисти, пальцы, промежутки между пальцами (собрав их в «замок» и потерев друг о друга), тыльную сторону ладоней и запястья, вотрите мыло и под ногти.
- Мойте руки не менее 20 секунд.
- Промойте руки под струёй проточной воды.
- Высушите при помощи полотенца (лучше бумажного), оно также пригодится, чтобы закрыть кран или открыть дверь туалетной комнаты в общественных местах.
Ваше здоровье в Ваших руках!
Материал взят с сайта: http://minsksanepid.by
